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Psicología práctica
En nuestros cursos intentamos compartir contenido práctico que puedas incorporar en tu día a día.
Profesionales certificados
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Cursos publicados
Estos son todos los cursos a los que tendrás acceso al suscribirte. Cada mes un curso nuevo.
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Cómo dejar de estar en bucle con tus pensamientos
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Escritura terapéutica con una dosis de humor
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Tenemos que hablar, pero no sabemos cómo
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El duelo y la pérdida en la vida cotidiana: Cuidado de ti
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Cómo perder peso sin perder salud mental
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Del deporte al odio hay un paso: Como sér constantes con la actividad física
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Herramientas prácticas de mindfulness para la ansiedad
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Aprende como relcionarte con el hambre emocional
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Autoconocimiento sin postureo para ser más libres
Esto no es terapia, no busques recetas mágicas.
Nuestro objetivo no es otro que compartir conocimiento. No queremos tomarte el pelo y hacerte pensar que cualquier de nuestros cursos arreglará todos tus problemas.
Si valoras incorporar habilidades y conocimientos prácticos para tu día a día, este es tu sitio.
No digas "No tengo tiempo", di Microlearning.
Como sabemos que el mundo cada vez gira más rápido, todas nuestras formaciones se adaptan a un formato de microlearning:
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