Si pasas mas tiempo preparando sesiones que hacíendola, esto te va a interesar

Cuando alguien dice que los psicólogos debemos forrarnos porque ganamos 70 u 80 euros por una hora yo me río fuerte.

Ja Ja Ja Ja

La mayoría de personas desconocen la cantidad de trabajo que hay detrás de esa hora: labores administrativas, formación, creación de contenido, preparación de sesiones…

El trabajo terapéutico no conlleva solo estar con el paciente, sino pensar en el pacient.

Muchos compañerxs pasan horas preparando materiales y sesiones de trabajo. Buscando entre miles de archivos de un drive que descargaron de un grupo de telegram que prometía recursos para psicólogos.

Pero te diré algo:

Los psicólogos no necesitamos más herramientas.
Necesitamos mejores procesos.

Porque estamos cansados.

Cansados de preparar sesiones a última hora, cansados de improvisar materiales, cansados de hacer psicoeducaciones que no tenemos claras, cansados de gestionar casos con la cabeza hecha un sudoku. Y ahí es donde la IA nos puede ayudar.

Existen 2 tipos de psicologos, los que están usando la IA en sus procesos y los que la van a usar (aunque renieguen)

Según datos oficiales, solo un 26% de los psicólogos en EEUU y Reino Unido realizaban terapia online 2017. Nos parecía fría, distante y menos eficaz (me incluyo).

Sin embargo, en 2020 un “bicho” de dudosa procedencia lo cambió todo y no nos quedó más remedio que rectificar: donde dije digo, digo Diego. Tuvimos que aceptar el formato y reconocer que no estaba tan mal ni afectaba a la eficacia (salvo casos puntuales).

Hoy, el 95% de los profesionales ofrecemos el formato virtual.

No es el mismo debate que el de la inteligencia artificial, pero sí se parece en algo: hoy muchos profesionales reniegan de ella porque piensan que le resta humanidad al proceso. Sin embargo, la mayoría acabará usándola cuando realmente la  conozca.

Lo que sucede es que, cuando pensamos en usar la IA en psicoterapia, nos imaginamos a una persona contándole sus problemas a un robot que viene a quitarnos el trabajo. 

Hay quien dice que ese es el futuro; ojalá no, porque entonces habríamos convertido las relaciones humanas en algo donde dejamos de ver al otro.

Para mí, la IA es un asistente de pensamiento: algo que nos ayuda a reflexionar, buscar soluciones, generar ideas y obtener información de forma precisa y eficaz. Y eso mola mucho. No anula el juicio clínico; al contrario, nuestra labor es saber diseccionar y decidir con qué nos quedamos y con qué no.

También es clave que las IAs que incorporemos a nuestros procesos estén creadas por gente que conoce y entiende la profesión. Al final, lo más importante es cómo han sido diseñadas y con qué criterios.

Usar BIEN la IA en Psicoterapia

La mayoría de nosotros usamos la IA un poco como el paciente que busca sus síntomas en Google. Es decir, con la esperanza de encontrar resultados mágicos.

Nadie nos enseñó a integrar una herramienta que literalmente no existía cuando estudiábamos psicología.

El caso es que ahora estamos en un punto histórico: la IA se ha convertido en una de las ayudas más potentes que un psicólogo puede tener, pero también hay que saber encuadrarla porque sino la cosa puede salir bastante mal:

Diseñar materiales que no encajan, las formulaciones genéricas que intentamos meter con calzador, o incluso acabar más confusos y dudas respecto a nuestros casos.

Por eso he creado una red de asistentes asistentes que ya llevan la estructura necesaria integrada para que realmente nos sirvan para hacer mejor psicoterapia.

Mis asistentes te conducen y te llevan a hacer todo esto que a nosotros se nos puede escapar si simplemente le pedimos soluciones a Chat GPT

Preparador de sesiones clínicas

Este asistente tiene como objetivo ayudarte a crear planes de intervención detallados y con mucha precisión para el trabajo en sesión (Ideal si no conocemos un tema y necesitamos estructura)

Preparador de sesiones clínicas Lite

Este asistente tiene como objetivo inspìrarte y ayudarte a descubrir ideas de ejercicios para tus sesiones (Ideal cuando estamos faltos de ideas)

Creador de metaforas terapeuticas

Este asistente tiene como objetivo ayudarte a aplicar el Método Relato en algún caso clínico que le plantees y de esta forma, obtener ideas de metáforas terapéuticas personalizadas

Creador de materiales (Psicodoraemon)

Este asistente te ayudará a crear materiales clínicos como autoregistros, inventarios de síntomas, contratos terapéuticos, guías psicoeducativas, etc…Se acabó tener que pasar horas buscando materiales o hacerlos tú misma a mano.

Supervisor clínico

Este asistente tiene como objetivo ayudarte a identificar trampas, puntos ciegos y en general, ayudarte a observar y pensar porque un determinado caso clínico se encuentra atascado.

Supervisor clínico TCA

Este asistente ha sido entrenado con todos los conocimientos de mis formaciones en TCA e imagen corporal. Usará mis conocimientos para darte ideas acerca de donde evaluar e intervenir en casos de TCA.

Esto es lo que opinan otros psicologos

Compañeros que ya los están usando dicen esto:

Porque usar asistentes en tu practica clinica

Estas son algunas razones:

  • Si no sabes cómo realizar alguna intervención, tendrás un plan estructurado y detallado al milímetro para implementar en la siguiente sesión
  • Podrás crear materiales específicos asociados al trabajo en sesión que vayas a realizar.
  • Si eres un terapeuta con más experiencia, pero a veces te quedas sin ideas, podrás obtener enfoques desde diferentes modelos (y probar cosas distintas).
  • Si tienes casos bloqueados, es una forma de generar soluciones nuevas sin caer en la desesperación de no saber que hacer
  • Te ayudará a reducir tus propios sesgos y coger perspectiva con aquellos casos estancados
  • Puedes supervisar todos los casos que quieras

En sí mismo, usar los asistentes es una forma de revisar el caso y mejorar tu enfoque

A qué accedes exactamente al apuntarte

Al suscribirte a Between Conversations tienes acceso a:

Psicoasistentes IA

Podrás usar todos los asistentes IA sin límite. 

Además, todos los meses publico un asistente con nuevas funcionalides.

Ahora mismo hay 6, pero pronto sacaré otros para analizar pruebas psicométricas, hacer informes, preparar cuentos terapéuticos, etc.

Formacion y recursos

Pero ahí no acaba la cosa. También tendrás acceso a distintos recursos clínicos:

  • Formaciones: Breves y directas al grano sobre habilidades que te hacen mejor psicoterapeuta.
  • Guías clínicas: Las guías complementan las formaciones y sirven para tener protocolos “paso a paso” sobre como hacer las cosas.
  • Materiales terapéuticos: Te compatiré distintos materiales que voy creando como cartas terapéuticas y otros.

Pero es que además...

Si te apuntas también vas a tener acceso a gran cantidad de formaciones y recursos clínicos. Aquí te dejo algunos, pero hay mucho más:

Estos son los asistentes disponibles

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¿QUIÉN ESTÁ DETRÁS?

Soy Alejandro Vera

Si tienes cualquier duda, puedes contactarme a contacto@grullapsicologiaynutricion.com

Oferta de lanzamiento

MENTAL PRO

25
  • Acceso a todos los cursos
  • Descarga guías y materiales clínicos
  • Uso ilimitado de los asistentes IA
  • Sin permanencia

MENTAL EXPÈRTO

225
  • Todo lo incluido en el plan anterior
  • Te ahorras 3 meses
  • Bonus y regalos especiales
  • Sin permanencia

¡Aviso!

Estos asistentes no son para ti esperas que hagan tu trabajo

La IA no es un accesorio.

Es un co-terapeuta silencioso que, si le das un sitio en tu proceso, te libera horas y te aclara el pensamiento clínico.

Repito: No lo hace por ti, te ayuda a pensar mejor. Esa es la clave si se usa bien.

Solo debes suscribirte si tienes esto claro y no esperas que con un par de palabras se haga la magia.

Algunas dudas que puedes tener

¿Es confidencial?

Si, todo lo que le cuentes al asistente se autodestruye

¿Tiene que ser todo por escrito?

No, puedes comunicarte por voz con los asistentes si te resulta más cómodo. Incluso puedes adjuntar pruebas o documentos.

¿Es lo mismo que usar ChatGPT?

No. Esta es una IA entrenada personalmente por mí, desde la lógica de funcionamiento hasta la base de conocimientos.

¿Me va a sustituir?

Que va, al revés, te va a hacer pensar. Pero vas a tardar menos y obtener mejores resultados.

¿Que modelos trabaja?

Los asistentes han sido entrenados desde los siguientes modelos: CBT, ACT, DBT, MBCT, EFT, IFS, TCC, FAP, Terapia estratégica, Terapia narrativa, EMDR, Terapia de esquemas, Terapia racional emotiva, Hipnosis y Activación conductual.

¿La suscripcion se puede cancelar?

Claro, cuando quieras. Si no te convence, no pasa nada.

¿Que mas incluye la suscripcion?

Pues bastantes cosas… Incluye formaciones cortas sobre los principales manuales de psicología. También otras formaciones llamadas Snacks terapeúticos donde se proponen temas específicos y concretos para adquirir habilidades terapéuticas. Además de todos los recursos y materiales…

¿Es posible recibir factura?

Si, se genera automáticamente y la puedes descargar desde tu perfil

Cómo usar IA en psicoterapia sin meter la pata: 7 errores más comunes y como solucionarlos

Si estás intentando integrar la IA en tu trabajo como psicólogo/a y sientes que te ayuda… pero no tanto como debería, este recurso te va a venir como agua de mayo.